Baldrian (Valeriana officinalis)

Geschichte:
Bereits in der Antike war der Baldrian eine geschätzte Arzneipflanze. Im Mittelalter galt sie als Allheilmittel. Sie wurde gegen Gelbsucht, Asthma, Blähungen, Kopfweh, Würmer und vielem mehr, angewandt.

Wirkung:
einschlaffördernd, nervenberuhigend

Verwendung:
Als Tee, Tinktur, Kapseln, Dragees, Frischpflanzenpressäfte.

Gegenanzeigen:
Auf keinen Fall sollte Baldrian mit chemischen Schlaf/ Beruhigungsmitteln eingenommen werden.

Verwendete Pflanzenteile:
Die Wurzel

Anwendungsgebiete:
Unruhezuständen, nervös bedingte Einschlafstörungen, nervös bedingte Magen-, Darmbeschwerden